曼陀羅繪畫是由著名心理學(xué)家榮格經(jīng)歷艱難的心靈探索,,借鑒東方哲學(xué)發(fā)展而成的藝術(shù)表達(dá)性治療方法,。在今年5.25心理健康教育活動月系列活動中,心理健康發(fā)展中心組織150名學(xué)生參加彩繪曼陀羅活動,。
心理老師介紹曼陀羅繪畫知識
活動中,,心理老師首先向參賽者介紹彩繪曼陀羅活動的意義和目的,,讓學(xué)生對藝術(shù)性表達(dá)、心理繪畫尤其是曼陀羅繪畫有初步的認(rèn)識,。伴隨著舒緩的音樂,,他們用不同的彩筆繪制出心中理想而美好的曼陀羅,充分抒發(fā)內(nèi)心的情緒,、表達(dá)潛意識的情感,。最后學(xué)生分享感受并上交作品。通過活動,,幫助學(xué)生了解自己內(nèi)在真實的需求,,看見自己療愈自己煥發(fā)內(nèi)在的喜悅,創(chuàng)造力和生命力,,進(jìn)一步了解和深入認(rèn)識自己,,提高專注力,表達(dá)和宣泄情緒,,建立規(guī)則感和整合自我,,探索生命潛能。
學(xué)生現(xiàn)場繪畫
經(jīng)評選,,有40位同學(xué)獲獎,。通過作品展示,引導(dǎo)更多同學(xué)關(guān)注繪畫療法帶來的心理療愈作用,啟發(fā)師生關(guān)注心理健康,,提高維護(hù)心理健康技能,。
部分獲獎作品
(作者:石華 審稿:白震 編輯:黎海媛 編審:莫苗)